Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 49,55g | Karb: 266,53g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Rindergulasch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Makan Malam: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Zitrone Zero, Pfirsiche, REWE Tafeltrauben, Basilikum, Deli Reform Active, Vollkornbrot, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Katjes Wunderland Black Edition, Aldi Mini Muffins, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|