Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3417 kkal
|
Lemak: 137,32g | Prot: 177,41g | Karb: 422,36g.
Makan Pagi: Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Danish Pastry. Makan Siang: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Watermelon, Quest Birthday Cake Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|