Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 32,50g | Karb: 63,22g.
Makan Pagi: Saus Teriyaki, Daging Sapi, Nasi Putih, Plum, Pepaya. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cumi Goreng, Tempe Goreng, Udang Goreng, Ikan, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayudasih
|