Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2807 kkal
|
Lemak: 127,45g | Prot: 111,92g | Karb: 321,43g.
Makan Pagi: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Muenster Cheese , Macaroni or Noodles with Cheese, Ore-Ida Tater Tots, Holsum Hamburger Buns, Kirkland Signature Angus Ground Chuck & Beef Patties (113g). Makan Siang: Apples , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Egg, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Buttermilk Pie. Makan Malam: Chocolate Milk (Lowfat) , General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|