Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 92,05g | Karb: 254,43g.
Makan Pagi: Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sohun, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Soto Ayam. Makan Siang: Gula Pasir, Garam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Jeruk, Forvita Margarine Forvita, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Soto Ayam, Telur, Ayam, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Telur, Ayam, Kecambah, Sohun, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agung Renggo
|