Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 22,33g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Blue Band Margarin, Rose Brand Tepung Beras, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Gula Jawa, Kelapa, Diamond Non Fat Milk, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Diabetasol Sweetener, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tropicana Slim Minyak Jagung. Makan Siang: Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Wei Wang Mini Pao Ayam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|