Daftar  |  Masuk

Jurnal ichasialus, 18 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
63,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2020:
1115 kkal Lemak: 45,38g | Prot: 29,77g | Karb: 146,52g.   Makan Pagi:  Bihun Goreng. Makan Siang:  Kue Coklat (tanpa Campuran), Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. lagi...
1932 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ichasialus


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.