|
BS 117
Temp 97.6
O2 93, 64p
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 95,47g | Karb: 24,89g.
Makan Pagi: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Great Value Kosher Dill Gherkins. Makan Siang: Lunch Mate Uncured Black Forest Ham. Makan Malam: Butter, Eckrich Smoked Sausage, Shrimp. Camilan/Lainnya: Honey Roasted Peanuts, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|