Daftar  |  Masuk

Jurnal kirchgellersen, 11 Agu 20

🤔
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2020:
1340 kkal Lemak: 60,92g | Prot: 54,47g | Karb: 145,00g.   Makan Pagi:  Leitungswasser,  Kaffee mit Milch,  Kräutertee,  Espresso. Makan Siang: Beck's Green Lemon Zero, miree Walnuss, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kraft Miracle Whip Balance,  Olivenöl,  Cocktailtomaten,  Gurke (mit Schale),  Räucherforelle,  Rapsöl,  Pellkartoffeln. Makan Malam: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst ,  Weißbrot,  Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Camilan/Lainnya:  Leitungswasser, Leichter Genuss Sprühsahne, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kinder Choco Fresh, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Dan Cake Muffins Marmor. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen 🍶🌞 
10 Agu 20 oleh anggota: Franzi 55
Guten Morgen meine Liebe Franzi 🦊🙋🏻‍♀️☕ 
11 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kirchgellersen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.