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bin im Haltemodus 😉
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61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1192 kkal
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Lemak: 40,49g | Prot: 29,81g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Milbona Kaffeesahne 12%, Knorr Rahmsoße, Rapsöl, Zwiebeln, Mais, REWE Beste Wahl Braune Champignons, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Deli Reform Active, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rapsöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Malam: REWE Tafeltrauben, Aprikosen. Camilan/Lainnya: Leitungswasser, Cornetto Haselnuss, Zitronensaft, Leitungswasser, Kinder Choco Fresh, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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