Daftar  |  Masuk

Jurnal kirchgellersen, 08 Agu 20

...weiter so :))
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2020:
1161 kkal Lemak: 39,78g | Prot: 22,95g | Karb: 145,75g.   Makan Pagi:  Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Petersilie, Edeka Bio Joghurt Pur,  Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Möhren, miree Walnuss, Mais, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Kraft Miracle Whip Balance, Sinnack Tortillas. Makan Malam: miree Walnuss,  Vollkornbrot, Kaufland Grüne Paprika,  Cocktailtomaten,  Eisbergsalat, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren. Camilan/Lainnya: Leitungswasser,  Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Schlagsahne (Geschlagen), Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Espresso,  Eiskugel. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

39 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen und einen schönen Tag 🍶🌞 
07 Agu 20 oleh anggota: Franzi 55
Läuft bei uns 👌🏼 
08 Agu 20 oleh anggota: Multigirl80
Du hast den Bogen raus! 👍 
08 Agu 20 oleh anggota: Luise Freiheit
So soll es sein...Klasse 👏 Deine Disziplin hat sich gelohnt😃👍🦋🙋🏻‍♀️ 
08 Agu 20 oleh anggota: missbutterfly1968
Hui, super💪👍👏👍😀 
08 Agu 20 oleh anggota: Tiemar
An _dem_ Bogen arbeite ich noch 🙋‍♀️ 
08 Agu 20 oleh anggota: Bunte Teller
Klasse machst du das 👏🙋🏻‍♀️ 
08 Agu 20 oleh anggota: casey9879
Danke ☺ 
08 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kirchgellersen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.