Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 77,71g | Karb: 72,50g.
Makan Pagi: Saus Spageti tanpa Daging, Bawang Putih, Oregano, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Makan Malam: Petis, Tempe, Tahu Kukus, Terung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|