Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 30,16g | Karb: 119,15g.
Makan Pagi: Pepaya, Tango Tango, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Pepaya, Tomat Merah, Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kubis, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos, Durian. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|