Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 63,64g | Karb: 97,50g.
Makan Pagi: So Good Bakso Sapi Kuah, Saus Tiram, Bubuk Cabai, Tahu, Telur, Labu Siam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Makan Siang: Tropicana Slim Minyak Jagung, Diabetasol Sweetener, Telur, Margarin, Diamond Susu Bebas Lemak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kraft Singles . Makan Malam: Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|