Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1779 kkal
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Lemak: 60,72g | Prot: 62,04g | Karb: 261,24g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 커피, 상하목장 유기농 저지방 우유, 프리코 에멘탈 슬라이스, 혼합 견과류, 찐감자, 체리, Wasa Multi Grain Crispbread, 아오리사과, 삶은 계란, 제스프리 골드키위. Makan Siang: 물김치, 무말랭이무침, 미역줄기볶음, 숙주나물, 깍두기, 계란말이, 죽이야기 전복죽. Makan Malam: 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌, 체리, 스키피 땅콩버터 크리미, 발효반죽 빵, 혼합 견과류, 찐감자, 풀무원 네컵 연두부. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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