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Dinner 340 kcal 반쯤 먹다가... 사진!
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1910 kkal
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Lemak: 50,81g | Prot: 95,30g | Karb: 283,85g.
Makan Pagi: 체리, 커피, 상하목장 유기농 저지방 우유, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은 계란, 프리코 에멘탈 슬라이스, 방울 토마토. Makan Siang: 생선 구이, 가자미구이, 양배추찜, 감자 샐러드, 어묵조림, 호박나물, 오이김치, 콩나물, 시금치나물, 계란찜, 김치전, 김치, 돼지불고기, 시래기된장국, 공기밥. Makan Malam: 바나나, 풀무원 네컵 연두부, 파프리카, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 체리. Camilan/Lainnya: 찐옥수수, 롯데 청포도 사탕, 꾸이맨 꾸이맨. lagi...
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1817 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Mandi - 20 menit. lagi...
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 Komentar
저는 체리를 알약으로 복용중입니다. 맛있어보이네요....ㅠㅠㅠ
29 Jul 20 oleh anggota: 딤플맨
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그런 방법이... 있군요..? 근데 왜 바로 안드시고 약으로 드시나요?
29 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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타르트체리는 수면도움이나 통풍증상 완화 근피로도 회복에 좋다고 하는데요.(관련 논문은 네이버에도 쉽게 접하실수있으셔요)
생 타르트 체리를 구해서 먹으려면 많이 먹어야하는것도 있고 보관도 제한적이라 농축 주스나 타블렛 제품으로 복용중입니다. ☺️
29 Jul 20 oleh anggota: 딤플맨
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29 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Dinner’s dessert or dinner, dinner?
29 Jul 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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Hello Eva, it is a dinner, half eaten... (I forgot to take a photo!) 😹🙀
29 Jul 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
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29 Jul 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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