Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 52,98g | Karb: 217,07g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Chia Seed, Belfoods Chicken Nugget, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bakwan, Nasi Putih, Telur Goreng, Kerupuk Udang, Singkong, Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Tape Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmamaulidi
|