Daftar  |  Masuk

Jurnal kirchgellersen, 27 Jul 20

🙈
62,6 kg Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2020:
1450 kkal Lemak: 80,91g | Prot: 60,58g | Karb: 119,76g.   Makan Pagi:  Kaffee,  Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes,  Kaffee mit Milch,  Kräutertee,  Espresso. Makan Siang:  Gurkensalat, Gut & Günstig Zitrone Zero,  Pellkartoffeln,  Espresso,  Ei,  Rapsöl,  Zwiebeln,  Möhren,  Zucchini. Makan Malam: Freeway Orange Zero, Milbona Hirtenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast,  Gurkensalat. Camilan/Lainnya:  Paranüsse,  Walnüsse, Milram Edamer, REWE Bio Dinkel-Flakes. lagi...
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🌞🦊 
26 Jul 20 oleh anggota: Franzi 55
Guten Morgen.🙋‍♀️🌻 
27 Jul 20 oleh anggota: schnorra
Nicht traurig sein...liebe Kirchi...das geht bald wieder in die andere Richtung..bestimmt!!🦋🍀🙋🏻‍♀️ 
27 Jul 20 oleh anggota: missbutterfly1968

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kirchgellersen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.