Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2480 kkal
|
Lemak: 86,97g | Prot: 120,43g | Karb: 310,60g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, Harris Teeter Frosted Flakes, Chicken Breast, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Makan Siang: Marketside magic cookie bar, Core Power Vanilla Protein Shake, Potato Chips, 1% Fat Milk, Rice Krispies. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|