|
23:30
体重68.9kg
体脂肪率25.0%
筋肉量48.9kg
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4886 kkal
|
Lemak: 186,47g | Prot: 312,63g | Karb: 241,35g.
Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). Makan Malam: ウイスキー. Camilan/Lainnya: うどん, カツカレー. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ヤママユガ
|