Daftar  |  Masuk

Jurnal Agnessagala, 24 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
61,3 kg Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2020:
1511 kkal Lemak: 59,55g | Prot: 87,72g | Karb: 150,33g.   Makan Pagi: Nasi Bakar. Makan Siang: Risoles, Siomay. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Geprek. lagi...
1506 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Agnessagala


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.