Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 37,19g | Prot: 68,87g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Chicken Nugget, Telur Dadar, Bakso Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Indoprima Skim Milk Powder, Batagor Batagor, Rose Brand Tepung Tapioka, Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Tango Waffle, Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Kalbe Hydro Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
|