Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 42,82g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Manggis, Jambu Biji, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Bacem, Sawi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Tango Waffle. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|