Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3119 kkal
|
Lemak: 250,11g | Prot: 188,74g | Karb: 27,24g.
Makan Siang: Сало, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Глобус Корейка без Кости, Сырники Кето1, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Джем Вишневый Домашний1, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Авокадо Хаас, Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сырники Кето1, Яйцо Куриное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Джем Вишневый Домашний1, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Масло Кунжутное, Лента Свинина Корейка, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|