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gehalten...
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1492 kkal
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Lemak: 45,31g | Prot: 53,27g | Karb: 212,68g.
Makan Pagi: Äpfel, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Espresso. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Devina Snack Würfel, Golden Toast Vollkorn Toast, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Olivenöl, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch. Makan Malam: ASIA Soja Süß Pikant , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Zitrone Zero, Kinder Choco Fresh, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Deluxe Kirsch-Kompott, Milch 1,5%, Alnatura Polenta Maisgrieß. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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