|
Slow But sure! Smoga konsisten ceunah 😅😅😅
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 35,61g | Karb: 211,19g.
Makan Pagi: Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Classic, Pepaya. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jeruk, Buah Pir, Jus Nanas, Pempek. Camilan/Lainnya: Oishi Makado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khanayya
|