Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
khanayya
Jurnal
Jurnal khanayya
Profil khanayya
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 75
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
03 Januari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
26 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,8 kg
3,2 kg
6,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
21 Desember 2020
Emang harus dipancing sm IF dlu nih kyknya 😅😅
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57 kg
3 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
19 Desember 2020
Mohon dibantu jawab ya teman2. Aku baru 3 bulan defkal dengan BB awal 60 kg dan kalori masuk kisaran 1300-1400 kalori per hari. Bulan pertama BB turun, tp masuk bulan kedua sampe sekarang BB stuck (naik turun 57-58). Udh coba surplus, IF, dan sbg nya. Menurut teman2 apalah normal? Atau ada yg salah? Mohon pencerahan nya ya teman2. Bingung akutu :(
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57,7 kg
2,3 kg
7,7 kg
Cukup Baik
(8 komentar)
berat badan stabil
18 Desember 2020
Sedang men"chalenge" diri sendiri
3 hari NO minum manis (boleh minum yg manis2 per 3 hari)
Biar ga dikit2 beli nya thai tea, ga dikit2 beli nya es kopsus kekinian, ga dikit2 belinya teh botolan.
Wish me luck
😤😤😤😤
(8 komentar)
Sejarah Berat Badan khanayya
Lihat Riwayat Lengkap