Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 28,85g | Karb: 88,94g.
Makan Pagi: Kayu Manis, Quaker Instant Oatmeal, Buah Kiwi, V-Soy Soy Milk, Telur, Mayones, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Makan Malam: Bir. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|