Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 15,42g | Karb: 175,89g.
Makan Pagi: Mola Granola Granola, Biokul Yogurt Mango, Nanas, Pepaya. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Rose Brand Tepung Tapioka. Makan Malam: Chatime Pearl Milk Tea, Silver Queen Coklat, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Camilan/Lainnya: Dadar Gulung, Misro. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayudasih
|