Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 34,34g | Prot: 34,67g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Kue Pukis. Makan Siang: Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Telur, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Tomat Merah, Tahu, Bakso Ayam, Buncis, Sawi. Camilan/Lainnya: Keripik Tempe, Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pastikurusokt
|