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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1405 kkal
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Lemak: 69,43g | Prot: 35,06g | Karb: 158,27g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Möhren, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Makan Malam: Crop's Fruit Mix Sangria, Koriander, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Penny Markt Kichererbsen, Olivenöl, Rapsöl, Gefro Indisch Curry , Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Camilan/Lainnya: Mandeln, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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