Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 37,17g | Karb: 183,10g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pepaya. Makan Siang: Wall's Cornetto Silverqueen. Makan Malam: Gula Merah, Pempek, Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|