Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 22,57g | Prot: 21,65g | Karb: 107,33g.
Makan Pagi: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Terong Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahman09
|