Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Agnessagala
Jurnal
05 Jul 20
Jurnal Agnessagala, 05 Jul 20
Profil Agnessagala
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
19 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 Juli 2020:
1573 kkal
Lemak: 65,01g | Prot: 94,67g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi:
Bakso Ikan, Lemonilo Kari Ayam.
Makan Siang:
Bakso dengan Saus (Campuran).
Makan Malam:
Indomilk Susu UHT Stroberi, Soto Ayam.
Camilan/Lainnya:
Aice Es Krim Durian.
lagi...
1733 kkal
Latihan:
Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Agnessagala
Lihat Riwayat Lengkap