|
genap 6 bulan diet sehat. pelan2 aja, hehe.
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 29,51g | Karb: 139,65g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Keripik Pisang, Gula Merah, Pempek Kapal Selam, Pempek. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|