Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2844 kkal
|
Lemak: 238,22g | Prot: 156,89g | Karb: 21,92g.
Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Myprotein Креатин Моногидрат, Palermo Сыр Твердый, Филе Индейки, Перекресток Грудинка Свиная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кето Марципан 1, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Delicato Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кабачок, Billa Шея из Свинины , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|