Daftar  |  Masuk
No change 😊
65,0 kg Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juni 2020:
1864 kkal Lemak: 81,86g | Prot: 74,74g | Karb: 167,08g.   Makan Pagi: Jif Natural Creamy Peanut Butter,  Peach,  Watermelon,  Strawberries, Splenda Naturals Made with Stevia Extract,  Coffee, Sam's Choice Double Cheese Please Bagel, Kroger Italian Style Sweet Creamer. Makan Siang: America's Choice Bacon Thick Sliced, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Fresh Express Spring Mix, Great Value Romaine Lettuce,  Avocados ,  Tomatoes, Athenos Feta Cheese,  Salmon, Talk O' Texas Crisp Okra Pickles,  Green Olives,  Bloody Mary. Makan Malam: White Claw Hard Seltzer, Kirkland Signature Bacon, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil,  Green Leaf Lettuce ,  Green Leaf Lettuce ,  Tomatoes, Campbell's Roasted Chicken Noodle Soup. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Great Value Cinnamon Hard Candy, Walmart Carrot Cake. lagi...
berat badan stabil

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
maintenance 
30 Jun 20 oleh anggota: HCB
Exactly  
30 Jun 20 oleh anggota: SherryeB
Perfect!  
01 Jul 20 oleh anggota: melissatwa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.