Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 48,70g | Karb: 165,72g.
Makan Pagi: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ayam Rica-Rica, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahman09
|