Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2976 kkal
|
Lemak: 108,52g | Prot: 113,57g | Karb: 396,49g.
Makan Pagi: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), Michigan Apples Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Siang: Red Beans and Rice, Enchilada with Beef and Cheese, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, America's Choice California Navel Oranges, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Fuji Apples, Honeycrisp Apples, Gala Apples. Makan Malam: Coffee Cake, Pound Cake, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|