Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 58,29g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Ayam, Telur Rebus, Tempe Kukus. Makan Malam: Mie. Camilan/Lainnya: Keripik Kentang (Asin), Roti Goreng, Kue Nastar, Jagung Rebus, Belimbing. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birgitaindah
|