Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 12,99g | Prot: 27,00g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: L MEN L Men 2 Go, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: L MEN L Men 2 Go, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: L MEN L Men 2 Go, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nocturnal87
|