Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nocturnal87
Jurnal
Jurnal nocturnal87
Profil nocturnal87
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 9
Halaman:
1
2
Berikutnya
20 Agustus 2020
awal BMR 2070, timbangan udah turun, cek ulang BMR di TDEE calculator, BMR jadi 1.850, TDEE 2.220 tapi di hallosehat 2011, jadi yg di ambil yg mana? yg di BMR / halosehat? ini wajar ga sih? makin kemari kok jadi agak bingung, ada yg bisa bantu?
Tambahkan Komentar
14 Agustus 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98,1 kg
21,9 kg
18,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
25 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
102,2 kg
17,8 kg
22,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
03 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
106 kg
14 kg
26 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
25 Juni 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
108 kg
12 kg
28 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan nocturnal87
Lihat Riwayat Lengkap