Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 64,01g | Karb: 148,88g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Pangsit Goreng, Nabati Wafer Pink Lava, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Ikan Tongkol. Makan Malam: Sate Ayam, Bakwan, Tahu, Kubis, Sinti Bumbu Pecel. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|