Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 48,42g | Karb: 143,46g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Seledri, Telur, Kwetiau, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Pangsit Polos, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Malam: Blue Band Margarin, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, La Fonte Spaghetti. Camilan/Lainnya: Glico Frost Bite Pari Pari Vanilla (60g), MISUA SAU TAO MISOA . lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|