Jurnal nocturnal87, 10 Jun 20

Profil nocturnal87 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020

120 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 40 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2020:

736 kkal

Lemak: 24,01g | Prot: 36,65g | Karb: 93,66g. Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Kentang (Daging dan Kulit), Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). Makan Malam: Telur Rebus, Kentang (Daging dan Kulit). lagi...

3049 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan nocturnal87

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal nocturnal87, 10 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan nocturnal87