Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 192,00g | Prot: 122,49g | Karb: 24,06g.
Makan Siang: Печенье Кокосовое 2( Стружка), Delicato Кокосовое Масло, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Яйцо Куриное, Свиной Окорок Лента1, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо Хаас, Now Foods Пищевые Дрожжи, Myprotein Креатин Моногидрат, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная без Сахара, California Gold Nutrition MCT Oil, Новый Океан Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Хлеб из Миндальной Муки. Makan Malam: Петелинка Куриное Бедро, Куриный Бульон, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Кабачок, Соевый Соус (Тамари), Свиной Окорок Лента1, Лента Авокадо Хаас, Kotanyi Масло Кунжутное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|