Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 22,10g | Karb: 61,55g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum. Makan Siang: Udang Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenisernanda
|