Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 55,77g | Karb: 93,13g.
Makan Pagi: Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Biji Rami, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Richeese Nabati Cheese Wafer. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Seledri Dimasak, Tahu, Pempek, Roti Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|