Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 35,31g | Karb: 284,05g.
Makan Pagi: Brownies Rendah Lemak, WRP Cookies, Pisang, Cimory Yogurt Drink Blueberry. Makan Siang: Pancake Tawar, Lapis Legit, Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Makan Malam: Energen Jahe, Jeruk, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☾ghiinasthinqs
|