Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 50,90g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Lontong. Makan Malam: Telur Ceplok, Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Perkedel Jagung, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birgitaindah
|